Übungspläne – Rennrudern

Übungspläne

Trainingszeiten Jugend

Die regelmäßigen Trainingstermine für die Kinder und unsere Juniorinnen und Junioren zeigt die folgende Übersicht Trainingszeiten Kinder Jugend Winter 2018-19

Dienstag
16.00 Uhr Training Kinder, Anfänger/innenausbildung WSVD
16:00 Uhr Rudern Junioren/innen A/B, im WSVD nach Trainingsplan

Mittwoch
16.00 Uhr Training Kinder, Anfänger_innenausbildung im WSVD
16:00 Uhr Training Junioren/innen A/B, im WSVD nach Trainingsplan

Donnerstag
16.00 Uhr Training Kinder, Anfänger_innenausbildung im WSVD oder Medienhafen
16.00 Uhr Rudern Junioren/innen A/B, im WSVD nach Trainingsplan

Freitag
14.00 Uhr Ruder AG Max-Planck-Gymnasium
16.00 Uhr Training Kinder, Anfänger_innenausbildung im WSVD
16:00 Uhr Training Junioren/innen A/B, im WSVD nach Trainingsplan
18:00 Uhr Hallentraining ab Jg. 2005 alternativ zum 16:00-Uhr Training

Samstag
9.00 Uhr Rudern im Medienhafen (Abfahrt 8.45 Uhr WSVD), 1. Einheit Junioren/innen A/B
11.00 Uhr  Kindertraining im Medienhafen (Abfahrt 10.45 Uhr WSVD)
12.00 Uhr  Rudern im Medienhafen, 2. Einheit Junioren/innen A/B

Sonntag
09.00 Uhr Rudern im Medienhafen (Treffen direkt dort)
Junioren/innen A/B, Leistungssport, 2. WK, Master, (Kinder nur nach Absprache)
12.30 Uhr  2. Einheit Junioren/innen A/B: Laufeinheit, WSVD

Nach Absprache können sich die Zeiten für Junioren/innen im Rahmen des Stützpunkttrainings ändern. Vor Regatten wird nach Absprache Donnerstags und / oder Freitags aufgeladen, zusätzlich zum Training. Die Teilnahme an Regatten gilt als selbstverständlich, eine Absage muss vor Meldeschluss (10 Tage vor der Regatta) erfolgen.